بقلم فريق جلسة تريفيا · 2026-08-03 · 6 دقائق
أصبح عالم العناية بالبشرة والشعر علماً قائماً بذاته، له مكوناته وروتيناته ومصطلحاته التي يتداولها الجميع اليوم. في هذا الدليل جمعنا لك أسئلة وأجوبة عملية تختبر معرفتك بأساسيات الجمال الصحي، ومعلومات تفيدك في حياتك اليومية قبل جلستك.
تصنيف ممتع ومفيد في آن واحد، فكل جواب فيه معلومة قابلة للتطبيق في روتينك اليومي، وهو مجال يهم الجميع بلا استثناء.
الجواب: غسول الوجه الرغوي. يُعد الغسول الخطوة الأولى في أي روتين، فهو يزيل الأوساخ والزيوت المتراكمة ويهيئ البشرة لامتصاص باقي المنتجات.
الجواب: قناع مرطب عميق. تحتاج خصلات الشعر الجافة والمتضررة إلى ترطيب مركز يتغلغل في الشعرة، وتنصح الخبيرات باستخدامه مرة أسبوعياً تقريباً.
الجواب: البشرة الطبيعية. تجمع البشرة الطبيعية بين توازن الترطيب والإفراز الدهني، وهي الأسهل في العناية مقارنة بالأنواع الأخرى.
الجواب: صح. يعيد التونر التوازن الحمضي للبشرة بعد الغسول، ويساعد على إغلاق مظهر المسام وتحضير الوجه لخطوتي السيروم والمرطب.
الجواب: صح. يدخل الكافيين في تركيب بعض الكريمات لأنه ينشط الدورة الدموية الموضعية ويشد مظهر الجلد مؤقتاً، لكن مفعوله لا يدوم طويلاً.
الجواب: صح. يجمع خبراء الجلد على أن واقي الشمس أهم منتج للعناية على الإطلاق، فهو يقي من التصبغات وعلامات التقدم المبكر في سن البشرة.
الجواب: درجة الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. كلما ارتفع الرقم زادت نسبة الحماية من أشعة الشمس الحارقة، وينصح غالباً بمعامل 30 فأعلى.
الجواب: صح. يُعد فيتامين C من أشهر مضادات الأكسدة في عالم العناية، إذ يساعد على تفتيح التصبغات ومنح البشرة مظهراً أكثر نضارة.
الجواب: حمض الهيالورونيك. يستطيع هذا المكوّن الاحتفاظ بكميات كبيرة من الماء مقارنة بوزنه، لذلك يتصدر تركيبات السيروم والمرطبات الحديثة.
الجواب: البشرة. يتكوّن الجلد من طبقات أبرزها البشرة الخارجية ثم الأدمة تحتها، والبشرة هي خط الدفاع الأول للجسم ضد العوامل الخارجية.
الجواب: صح. يجرد الماء الساخن جداً فروة الرأس من زيوتها الطبيعية، لذلك يُنصح بالماء الفاتر ثم شطفة أخيرة أبرد لإغلاق مسام الشعرة.
الجواب: صح. تُعرف هذه المنطقة بمنطقة T، وهي الأكثر إفرازاً للزيوت لدى أصحاب البشرة الدهنية، وتحتاج منتجات خفيفة خالية من الزيوت.
أضف لمسة نضارة لجلستك: العب العناية بالبشرة والشعر الآن مجاناً وتنافس مع صديقاتك وأصدقائك، أو اطلع على صفحة التصنيف للمزيد.